实习是大学教育中一个极为重要的实践性教学环节。通过实习，我们可以巩固加深在学校中已经学习的理论知识的同时，加强我们实际工作的能力，学到许多学校中学不到的东西。因此，我有幸来到了上海禾丰制药有限公司QC部门。其中使用到的仪器主要有：紫外分光光度计、红外光谱仪等等。光阴似箭，日月如梭，我终于成功进入上海禾丰制药有限公司成为其中的一员。作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。但是，在同事的帮忙下，我很快融入了这个新的环境。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，此刻我最后亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;此刻踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，此刻我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。我从下面几个方面总结转变身份的体会和心得：

        一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

        在这段期间，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法。积极把自己现有的知识用于社会实践中。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。所以，不管你在哪，在做什么，都必须要学习。在这种信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，只要你一天不学习，你就会落伍。实践，就是把我们在学校所学的知识，运用到客观实际中去，使自己所学的知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。因此，必须要努力学习，把所学的知识与理论相结合，才能离成功更进一步。

        二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

        我本着认真负责的态度去对待每一件事、每一个细节。刚开始由于经验不足和认识不够，导致有时候我的任务不能很好的去完成，在操作中总是会犯一些错误。因此我总会把这些所犯过的错误一律都记在本子上，时刻提醒自己，避免再次发生类似的错误。以至于每次在回家的路上，也会想一些方法以便能够提高操作速度以及操作的准确性，熟悉自己的工作职责。除此之外，我也会虚心向同事请教，使自己对自己的岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。另外，再结合自身的一些优势，把握工作的重点和难点，尽心尽力的完成手头的工作。

        三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

        从学校门跨入到工作岗位，其实一开始我是难以适应角色的转变的，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，所以我心里会有一点点的失望，而刚开始的热情也有点消退，完全找不到方向。可我还是尽量保持当初的那份热情，想把事情做到最好的那种态度。因此不论是什么样的事情，我都还是会尽我最大的努力去把它最好，同时我也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题。只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，只有做不好，只有你愿不愿意去做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。

        四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协助其他同事。

        在工作期间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期间的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。团队的精髓是共同进步，没有共同进步，相互合作，团队就如同一盘散沙。

        五、把个人价值置于社会价值之中

        经过在公司的实习，真的改变了很多，也真的成熟了很多，需要学习的真的还有很多。我更深刻的了解了社会，更便捷的融入社会，它不仅使我在理论上对这个领域有了全新的熟悉，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，让我学到了许多书本上学不到的东西，有效的锻炼了自己，长了见识，开拓了视野。虽然收获很多，但距离我对自己的要求还有不小的差距，例如理论水平、工作能力上都还有待进一步的提高。一些经验还需要很大程度的积累，某些技能还需要很大程度的加强。只有这样，我才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席之地。

        在此，我要感谢公司给我入职的机会，还要感谢诸多师傅在工作上给我的帮助，才能够使我成长，使我进步。以后的日子里，我会继续努力工作，加强学习，更好的充实自己，以饱满的精神状态迎接新的挑战。